Manfaat Kulit Manggis

47x dibaca

Buah manggis atau yang bernama latin Garcinia Mangostana L ini tidak hanya enak namun mempunyai banyak manfaat . Tanaman buah yang banyak tumbuh di kawasan tropis ini bisa tumbuh hingga 7-25 meter

Seperti yang disampaikan diatas, manggis adalah salah satu buah yang memiliki segudang manfaat dan nutrisi . Tak hanya daging buahnya namun kulitnya pun memiliki khasiat luar biasa bagi tubuh . lalu apa saja manfaat kulit manggis itu?

Manfaat Kulit Manggis

Mencerahkan Kulit

Kulit manggis memiliki banyak kandungan vitamin C sehingga kulit manggis dapat diandalkan untuk mencerahkan kulit yang berminyak dan kusam . Vitamiin C sendiri sudah terbukti di beberapa penelitian dapat mencerahkan dan memutihkan kulit .

Mengobati Jerawat

Salah satu manfaat kulit manggis adalah sebagai mengobati jerawat . Zat anti inflamasi atau anti peradangan yang dimiliki kulit manggis dapat membantu mengobati jerawat membandel dan mencegah jerawat tumbuh lagi di kemudian hari . Selain itu kulit manggis juga mengandung zat anti bakteri yang menyebabkan bakteri jerawat susah tumbuh

Mencegah Penuaan Dini

Kulit manggis memiliki kandungan antioksidan yang tinggi dan sangat bermanfaat untuk mencegah penuaan dini . Khasiat menakjubkan ini dimiliki oleh kulit manggis karena zat zat antioksidan yang dimilikinya dapat membuang sel sel yang mati dan membantu mempercepat proses regenerasi sel yang baru

Membersihkan Racun dalam Tubuh

Antioksidan dalam kulit manggis dapat mengikat zat racun dan senyawa kimia yang masuk pada tubuh baik melalui udara seperti asap rokok, asap kendaraan maupun melalui media makanan seperti makanan yang sudah terkontaminasi zat kimia . Setelah mengonsumsi kulit manggis, zat zat racun tersebut akan dikeluarkan melalui urine (kencing)

Meningkatkan Sistem Imun Tubuh

Selain antioksidan kulit manggis juga memiliki kandungan vitamin C yang sangat berperan sebagai pertahanan sistem imun tubuh . Vitamin C akan bertindak sebagai benteng pertama jika ada kuman infeksi yang hendak menyerang tubuh

Menjaga Stamina dan Kebugaran Tubuh

Kulit manggis juga memiliki kandungan vitamin B kompleks yang dapat menjaga stamina dan meningkatkan kebugaran tubuh . Selain manfaat tersebut vitamin B juga dapat meningkatkan koordinasi antar sistem saraf manusia

Mencegah Penyakit Stroke

Manfaat lain dari kulit manggis adalah dapat mencegah penyakit stroke . Zat antioksidan yang dimiliki kulit manggis dapat melindungi pembuluh darah kaku dan mempertahankan pembuluh darah agar tetap elastis . Hal ini menegaskan jika kulit manggis dapat membantu mencegah penyakit penyumbatan darah dan penyakit stroke

Membantu Mengatur Kadar Kolesterol

Kulit manggis memiliki kemampuan untuk menurunkan kadar kolesterol jahat dan meningkatkan kadar kolesterol baik melalui serat serat yang dimilikinya . Serat yang dimiliki kulit manggis akan membantu mengikat kolesterol jahat untuk segera diproses menjadi asam empedu sehingga dapat segera dikeluarkan dari tubuh

Menjaga Kesehatan Jantung

Dengan manfaat kulit manggis yang dapat mengontrol kolesterol tubuh, hal ini membuat kulit manggis juga memiliki khasiat untuk menjaga kesehatan jantung . Karena dengan kadar kolesterol yang normal akan menghindari terbentuknya plak yang dapat menyumbat pembuluh darah pada jantung . Selain itu manfaat kulit manggis bagi jantung adalah sebagai kardioprotektor atau pelindung jantung

Mencegah Kanker

Kulit manggis sangat disarankan untuk dikonsumsi seseorang yang mengidap penyakit kanker, Kandungan zat antioksidan yang banyak pada kulit manggis terbukti sangat bermanfaat untuk menangkal radikal bebas yang memicu pertumbuhan sel kanker . Namun perlu digaris bawahi bahwa kulit manggis tidak dapat menyembuhkan kanker secara total . Karena itu pengobatan medis tetap harus dilakukan

Manfaat Buah Cokelat

masgala
11x dibaca

Manfaat Buah Nanas

Aulia
39x dibaca

Manfaat Jeruk Nipis

Aulia
31x dibaca

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *