Manfaat Bawang Putih

21x dibaca

Manfaat Bawang Putih Untuk Kesehatan Tubuh

Bawang Putih dengan nama latin allium sativum sebagai salah satu bumbu dapur yang wajib ada pada setiap masakan. Selain sebagai bumbu masak, bawang putih juga mempunyai manfaat untuk menangkal beberapa jenis penyakit. Sudah banyak penelitian yang menyatakan bahwa bawang putih memang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.

Penggunaan bawang putih juga sangat beragam. Bawang putih bisa langsung di makan dengan kondisi mentah, bisa juga dengan dijus atau Anda punya cara tersendiri untuk merasakan manfaat bawang putih. Langsung saja simak artikel berikut.

Manfaat bawang putih untuk kesehatan

1. Mencegah kanker

Bawang putih mengandung beberapa senyawa. Senyawa ini dapat mempengaruhi proses biologis sehingga kanker tidak sempat dan tidak jadi terbentuk. Senyawa pada Bawang Putih yang diyakini memiliki beberapa efek terhadap pembentukan kanker adalah sulfur bioaktif. Hal ini juga dikarenakan kandungan PhIP, salah satu bentuk dari amina heterosikli (HCA) yang dapat memicu kanker payudara pada perempuan akan dihambat perkembangannya serta diubah menjadi karsinogen yang dilakukan oleh zat diallyl sulfida.

2. Mengobati infeksi paru-paru

Dengan rajin mengkonsumsi bawang putih akan menghasilkan anti kuman dan anti bakteri yang berguna untuk melawan kuman, bakteri dan mikroba yang menjadi penyebab utama terjadinya infeksi paru-paru. Untuk itu rajinlah mengkonsumsi bawang putih 2 siung setiap hari. Secara tidak langsung akan menangkal terjadinya infeksi paru-paru yang disebabkan oleh kuman atau bakteri.

3. Menurunkan tekanan darah tinggi

Bawang putih mengandung antioksidan dan juga allicin. Pada antioksidan dan alicin mempunyai kemampuan dalam menurunkan tekanan darah tinggi dengan cara melancarkan sistem peredaran darah dan juga menyehatkan arteri.

4. Membasmi kolesterol jahat

Mengkonsumsi bawang putih secara teratur sudah terbukti dapat meningkatkan produksi insulin pada tubuh. Dan juga secara signifikan dapat memangkas kolesterol jahat atau LDL hingga 15%. Kandungan pada bawang putih aman terhadap kolesterol baik jadi tidak akan mempengaruhi kolesterol baik (HDL).

5. Mengobati keputihan

Bawang putih sudah merupakan resep herbal dari nenek moyang kita dikarenakan zat-zat yang terkandung pad bawang putih memilik sifat antibakteri dan antijamur. Pengobatan keputihan dengan mengkonsumsi bawang putih sangat efektif, karena dengan mengkonsumsi bawang putih secara rutin benar-benar dapat menghambat bakteri masuk pada area kewanitaan Anda. Bawang putih dapat dikonsumsi sesui yang Anda inginkan, asalkan rutin dan teratur sehingga benar-benar memilik efek untuk kesehatan Anda. Terutama dalam mengobati keputihan pada kaum perempaun.

6. Mencegah alzheimer dan demensia

Dengan mengkonsumsi bawang putih dalam jumlah banyak sangat bagus untuk meningkatkan enzim antioksidan pada tubuh, hal ini akan mendukung mekanisme perlindungan tubuh terhadap kerusakan oksidatif sehingga dapat mencegah alzheimer dan demensia.

7. Mengobati sakit gigi

Bakteri yang masuk ke dalam tubuh melaui makanan, minuman yang melalui mulut, maka akan ada yang berada di Gigi Anda. Dengan adanya bakteri pada gigi maka akan memberi efek pada sakit gigi jika tidak dibersihkan. Dengan mengkonsumsi bawang putih, maka anti-bakteri pada bawang putih akan segera membasmi kuman yang berada di gigi, juga kandungan analgesik-nya pada bawang putih ampuh untuk mengurangi rasa sakit yang terjadi akibat sakit gigi.

8. Meningkatkan imunitas

Dengan mengkonsumsi bawang putih akan menguatkan sistem imunitas atau sistem kekebalan tubuh Anda. Karena semua kandungan yang terdapat pada bawang putih terutama kandungan vitamin C nya sangat berguna bagi kesehatan tubuh. Anda bisa mengkonsumsi bawang putih dengan di jus atau dimakan mentah langsung.

9. Meningkatkan metabolisme tubuh

Adanya enzim alami pada bawang putih akan meningkatkan sistem metabolisme tubuh Anda.

10. Membantu menurunkan berat badan

Dengan mengkonsumsi bawang putih secara teratur maka lemak yang menumpuk pada bagian tertentu pada tubuh akan berkurang, karena salah satu kandungan yang ada pada bawang putih akan meningkatkan sistem metabolisme tubuh yang lebih baik

11. Mengobati sinusitis

Bawang putih mengandung sifat anti bakteri yang akan membantu mengurangi radang pada rongga hidung sehingga bernapas akan menjadi lega dan juga mengurangi sakit kepala yang disebabkan oleh sinusitis.

12. Mengobati flu

Dengan mengkonsumsi bawang putih maka akan meningkatkan kekebalan tubuh, jadi secara tidak langsung akan membuat tubuh menjadi fit dan tidak rentan terhadap serangan flu. Dengan mengkonsumsi bawang putih juga bisa untuk menyembuhkan flu yang sudah menjangkiti Anda. Sifat anti bakteri dan anti mikroba pada bawang putih akan membasmi bakteri dan mikroba penyebab flu.

13. Mengobati psoriasis

Psoriasis adalah bentuk penyakit kulit yang terjadi karena peradangan seperti kulit mengelupas, nyeri dan gatal. Sifat anti-inflamasi yang terdapat pada bawang putih dapat mengobati penyakit tersebut. Anda bisa mengkonsumsi bawang putih dengan memakannya secara mentah atau dengan mengoleskan potongan bawang putih pada kulit yang mengalami peradangan.

14. Mengobati jamur kaki

Sifat anti-inflamasi yang ada pada bawang putih dapat mengobati jamur kaki dan juga dapat mengeringkan luka serta menyamarkan bekas jamur kaki.

15. Menambah gairah seksualitas bagi pria

Bawang putih sangat bermanfaat untuk menambah gairah seksualitas kaum pria. Bahwa salah satu kandungan bawang putih adalah aliccin, yaitu zat yang berfungsi melancarkan peredaran darah pada organ intim pria.

Cara mengaplikasikan beberapa manfaat bawang putih untuk pria:

  • Siapkan 1 buah bawang putih (5 siung)
  • 1 butir telur ayam (Ayam kampung kalau bisa)
  • 1 sendok makan madu asli
  • Kupas kulit bawang putih dan cuci bersih
  • Haluskan bawang putih dengan ditumbuk atau menggunakan blender
  • Campurkan kuning telur ayam kampung dengan bawang putih yang sudah halus
  • Tambahkan 1 sendok makan madu asli kemidian aduk sampai rata
  • Minum campuran ramuan tersebut sebelum melakukan hubungan badan dengan istri
  • Minum secara teratur setiap pagi untuk mendapatkan hasil yang memuaskan

Demikian informasi manfaat bawang putih untuk kesehatan tubuh. Konsumsilah bawang putih setiap hari secara rutin dengan takaran yang tidak berlebihan maka akan bermanfaat buat kesehatan tubuh Anda.

Manfaat Buah Cokelat

masgala
11x dibaca

Manfaat Buah Nanas

Aulia
39x dibaca

Manfaat Jeruk Nipis

Aulia
31x dibaca

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *